Хондроїтин сульфат, 100г - ™DOBOVADOZA

Хондроїтин сульфат відноситься до групи регуляторів метаболізму кісткової та хрящової тканини, тобто дана речовина допомагає відновлювати сполучну тканину в цих областях, а також гальмувати її руйнування. Важливою дією хондроїтину є те, що він здатний утримувати міжсуглобову рідину, тим самим пом'якшуючи тертя хрящів при фізичних навантаженнях. Хрускіт у суглобах, яким страждають багато спортсменів - це характерна особливість організму, що ніби сигналізує нам про нестачу води в суглобових сумках. Прийом хондроїтину сульфату допомагає впоратися із цією проблемою.

 

Додатковим ефектом хондроїтину є його особливість поглинати ферменти, які деструктивно впливають на суглоби та зв'язки, утворюються вони внаслідок руйнування клітин хрящів. До таких ферментів відносяться: пептидаза, еластаза, катепсин, інтерлейкін та інші. Хондроїтин сульфат це невід'ємна частина повноцінного раціону харчування здорової людини, у давнину споживання цієї речовини здійснювалося з природних продуктів, в яких хондроїтину було достатньо. До такої їжі, наприклад, можна віднести деякі частини тварин: хрящі, сухожилля, шкіра.

 

 

 

- "мастила" суглобів (наповнення рідиною міжсуглобової сумки)

- зміцнення зв'язок, сухожиль, кісток та інших сполучних тканин

- лікування суглобів від: дискомфортних відчуттів, хрускоту при русі, різних болів, запалень, руйнівних процесів, що почалися, у тому числі і більш серйозних захворювань, пов'язаних із зменшенням хрящової тканини (до таких захворювань відноситься - остеоартрит).

 

 

Ефективне, добове дозування хондроїтину сульфату є 1000-1500 мг, розділене на 2-3 прийоми відразу після їди. Оптимальний час для застосування це з ранку, в обід та вечерю, такий режим вживання створить рівне тло препарату в організмі, і дозволить йому сприятливо впливати протягом дня. Застосування хондроїтину сульфату за тривалістю можна розділити на 2 основні способи:

 

1) Якщо ви хочете використовувати хондроїтин сульфат як профілактичний засіб, тобто ви не маєте якихось серйозних проблем із суглобами, можливо з'явився лише невеликий хрускіт або дискомфортні відчуття при рухах кісток. У цьому випадку слід приймати добавку 3 рази на день після їжі, по 1/10 чайної ложки (500 мг), розмішуючи в невеликій кількості води або просто запиваючи порошок водою. Курс прийому 1-2 місяці.

 

2) Якщо у вас вже є суттєві проблеми з суглобами, такі як: розтягування, больові відчуття при рухах, запальні процеси та інші дискомфортні стани, використовуйте хондроїтин сульфат курсами по 2-3 місяці прийому, потім перерву в 2-4 тижні і знову, до усунення проблемних зон. Дозування в цьому випадку може бути збільшено до 500-1000 мг діючої речовини за один прийом, тобто слід приймати по 1/5 - 1/3 чайної ложки з ранку, в обід та вечерю після їжі.

 

Слід зазначити, що ефективність застосування хондроїтину сульфату буде значно вищою, якщо його поєднувати з такими добавками як: глюкозамін сульфат, сірка МСМ, комплексні вітаміни та мінерали.