L-Треоніин (THRE), 100г - ™DOBOVADOZA
Опис:
Треонін - незамінна моноамінокарбонова амінокислота, а значить і не вироблена організмом самостійно. Високі концентрації речовини були виявлені в серці, скелетних м'язах та клітинах центральної нервової системи. Треонін потрапляє в організм людини виключно з їжі.
Треонін здатний підтримувати імунну систему людського організму, сприяючи виробленню антитіл.
Що більше вчені досліджують можливості цієї амінокислоти, то більше корисних властивостей відкривають. Як і будь-яка інша речовина цієї групи, треонін необхідний формування протеїнів. Крім того, є складовою колагену та еластину, а також незамінним компонентом для формування здорової зубної емалі.
Підтримуючи належний баланс білка в організмі, ця амінокислота сприяє нормальному зростанню, тому діти та підлітки потребують активнішого споживання продуктів, багатих треоніном. А з'єднуючись з метіоніном та аспарагіновою кислотою, ця речовина допомагає печінці «перетравлювати» жири, чим запобігає накопиченню ліпідів у тканинах органу. Крім всього названого, треонін благотворно впливає на роботу травної системи та кишечника, а також позитивно позначається на метаболічних процесах в організмі. Є підтвердження, що ця речовина має і противиразкові властивості.
Треонін, поряд з цистеїном, лізином, аланіном та аспарагіновою кислотою активізує в організмі процес вироблення антитіл, що, зрештою, зміцнює на імунну систему.
Отже, проаналізувавши роль треоніну для людини, можна сказати, що ця амінокислота:
- відіграє важливу роль у підтримці нормального функціонування різних систем організму (центральної нервової, серцево-судинної, імунної);
- благотворно впливає роботу печінки;
- бере участь у створенні гліцину та серину – амінокислот, необхідних для виробництва колагену, еластину та м'язової тканини;
- є складовою протеїнів та ферментів;
- відмінний засіб для боротьби з жировою дистрофією печінки (проте надмірне споживання амінокислоти діє на цей орган негативно);
- сприяє зростанню тимусу;
- допомагає виробляти антитіла, що підтримує імунну систему;
- сприяє більш легкому та швидкому засвоєнню інших корисних речовин;
- значуща підтримки психічного здоров'я;
- ефективна у лікуванні бокового аміотрофічного склерозу.
Люди, які активно займаються спортом, або чия робота передбачає важку фізичну працю, повинні подбати про додатковий прийом амінокислоти. Також довшу високу концентрацію речовини варто підтримувати в організмі, що росте. Корисний треонін і людям, які страждають на депресії. Невелике підвищення добової норми допоможе впоратися з психоемоційними розладами. А ось вегетаріанцям, чий раціон буває вкрай бідний на протеїни, є сенс задуматися про прийом треоніну у формі біодобавки.
Дозування:
Діапазон добових норм треоніну, що рекомендуються, досить широкий: від 0,5 г до 3 г.